«Сәулетай» балабақшасының психологы Биль Виктория Викторовна балалардың психологиялық денсаулығы мен дамуына қатысты сұрақтарға жауап береді.
1. Сіздің балаңыздың балабақшаға баруы қиын ба?
Өкінішке орай, біз қандай бала туралы айтып отырмыз және ол қай жас тобына барады деген сұрақтан түсіну мүмкін емес.
Таңертеңгілік қабылдаудың ерекшеліктері мектепке дейінгі ұйымға жақында түскен балалардың ата-аналары үшін ең өзекті екенін ескере отырып, сіздің балаңыз қазір жаңа жағдайларға бейімделу жағдайында деп болжаймын.
Қазіргі уақытта жаңадан қабылданған топтарда бейімделу кезеңі аяқталу сатысында. Қазір балалардың көпшілігі таңертең ата-аналарын оңай босатады, тезірек тынышталып, ойыншықтарға ауысады, олардың тәбеті мен жаңа тағамдарға деген қызығушылығы қалпына келеді, олар күндізгі ұйқыға, басқа балалармен және жаңа ересектермен қарым-қатынасқа үйренеді.
Дегенмен, жақсы бейімделген балалардың ата-аналары жаңадан қабылданған топтардың бір ерекшелігіне дайын болуы керек. Мектепке дейінгі ұйымға барудың бірінші жылындағы көптеген балалар үшін бейімделу кезеңінен туындаған стресстік жағдайдың фонында да, «табын иммунитетінің» қалыптасуымен де әлсіреген иммундық жүйе тән. Осыған байланысты балалар еңбек демалысына жиі шығады. Сондықтан, тіпті бастапқыда жақсы бейімделген балалар балабақшаға барудағы үзілістен кейін сәтсіздіктерге ұшырауы мүмкін, таңертеңгі көз жасы, алаңдаушылық және тәбет жоғалуы мүмкін. Бұл қорқынышты емес. Сіздің қолдауыңыз бен мұғалімдердің достық қарым-қатынасы балаларды қайтадан қауіпсіз сезінуге және жаңа жағдайларға тез үйренуге көмектеседі.
Сонымен қатар, егер баланың жағдайы сізді алаңдатса, сіз әрқашан мұғалімдерден немесе менден жеке кеңес ала аласыз. Біз міндетті түрде балаларымызға қолайлы жағдай жасауға бірге күш саламыз.
- Балалармен неше жаста жұмыс істейсіз?
Кіші топта бұл бейімделу кезеңін сүйемелдеу, балаларды және олардың ұжымындағы психологиялық климатты бақылауды білдіреді. Ортаңғы кезеңде когнитивтік және эмоционалдық саланың мақсатты диагностикасы басталады.
Төрт жастан бастап (жоғары топ) қажет болған жағдайда ПМПК қорытындысы бойынша немесе ата-аналарының өтініші бойынша психологпен жұмыс істеуге ұсынымдары бар балалармен жеке немесе топтық түзету-дамыту сабақтары өткізіледі. Ол үшін балаңыздың сізді мазалайтын мінез-құлық немесе даму ерекшеліктерін бірлесіп анықтау үшін жеке консультацияға қатысуыңыз қажет. Жалпы негізде балалармен тек топтық жұмыс жүргізіледі: жалпы диагностика, оқыту және т.б.
Кез келген жеке жұмыс баланың ата-анасының біреуінің (заңды өкілдерінің) жазбаша келісімімен ғана жүзеге асырылуы мүмкін. Жалғыз ерекшелік күйзеліске ұшыраған балаға жағдайлық көмек болуы мүмкін (егер бала қатты ренжісе, истерия және т.б.). Содан кейін жас топтарындағы тәрбиешілер психологты тарта алады. Бірақ, бірден ескертпе жасауға рұқсат етіңіз, тіпті бұл жағдайда да сіздің келісіміңізсіз балаға күрделі жеке жұмыс немесе диагностикалық тексеру жүргізілмейді. Мен жай ғана баланың назарын аударуға, оның назарын аударуға, оны тыныштандыруға, көңілін көтеруге және т.б. тырысамын.
Айта кету керек, біздің барлық студенттеріміздің ата-аналары баланың 4 жасқа толғанына немесе жетпегеніне қарамастан, жеке консультациялар кезінде ұсыныстар ала алады, жеке тексеруді сұрайды және басқа да консультативтік көмек ала алады.
- Проблемалық балаларға арналған қандай бағдарлама бар?
- Сабақтар қашан және қалай өтеді?
Коррекциялық-дамыту сабақтарын өткізуге ерекшелік ретінде әдеттегі сәттер жатады: тамақтану, серуендеу, ұйықтау.
Негізінен бұл бірінші және екінші таңғы ас арасындағы, сондай-ақ түстен кейінгі тағамдар мен кешкі ас арасындағы кезең.
Балалармен жеке немесе топтық түзету-дамыту сабақтарын өткізу уақытын таңдағанда мен олардың ерекшеліктеріне (кейбір балалар күннің бірінші жартысында, кейбіреулері күннің екінші жартысында белсендірек), сонымен қатар қазіргі баланың эмоционалдық күйі (мысалы, егер бала ауру демалысынан жаңадан келсе, шаршаған болса және т.б. сабақты басқа уақытқа ауыстырған дұрыс).
Содан кейін мұғаліммен келісім жасалады, қай уақытта баланы жеке жұмысқа қабылдау ыңғайлы.
Барлық сабақтар ойын түрінде өтеді. Жеке түзету-дамыту бағдарламасының мақсатына сәйкес ойындар мен жаттығулар (танымдық процестерді дамыту, ұялшақтықты түзету және т.б.). Бейнелеу, тыныс алу, саусақ жаттығулары, арт-терапияның элементтері мен әдістері, ертегі терапиясы, релаксация жаттығулары да үнемі қолданылады.
- Денсаулық тобындағы балаларға қараңдар. Олар өздерінің жасына сай жетілген бе, не жетіспейді, келесі жарты жылда нені үйрену керек.
- Баланы қалай сынайсың?
- Гиперактивті балалардың ата-аналарына қандай кеңес бере аласыз?
Бала бір орында ұзақ отыра алмайды (мысалы, сабақ кезінде сыныпта тұрып қалады).
1. Бұл орынсыз жағдайларда мақсатсыз дене белсенділігін көрсетеді (жүгіру, орнында айналдыру және т.б.).
2. Өзімен жалғыз ойнағанда, ол тыныш және сабырлы бола алмайды.
3. Көп сөйлейді.
4. Сұрақты соңына дейін тыңдамай жауап береді.
5.Үнемі үлкендердің әңгімесін үзіп, араласуы мүмкін, сабақта ойнап жүрген немесе сабақ оқитын басқа балалардың араласуына кедергі келтіріп, үнемі алаңдап отырады.
6. Жоғарыда сипатталған мінез-құлық үйде де, бақшада немесе мектепте де болады.
7. Бұл мінез-құлық 6 айдан астам уақыт бойы байқалды.
Егер балада аталған белгілердің 6-дан астамы болса, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесу керек.
Егер диагноз расталса, баламен қарым-қатынас жасау кезінде өзін қалай ұстау керек және қандай ережелерді сақтау керек?
- Ата-аналарға арналған ұсыныстар:
- Күнделікті нақты тәртіп.
- Теңгерімді диета (шоколад, кәмпит, лимонад, кондитерлік өнімдер, пирогтар, консервілер, құрғақ шұжықтарды қоспағанда). Баланың биоритмдерін ескере отырып, диетаны түзету қажет. Тікелей тағамдарды алып тастау және тамақты 6 бөлікке бөлу маңызды: таңғы ас, екінші таңғы ас, түскі ас, түстен кейінгі тағамдар, кешкі ас және жылы сүт. Тамақты шамадан тыс жүктемеңіз, соңына дейін жеуге мәжбүрлемеңіз.
- Күндізгі ұйқының ұзақтығы 2-ден 4 сағатқа дейін.
- Ұйықтау міндетті рәсіммен бірге жүруі керек. Түнде ұйықтар алдында тыныштандыратын шөптермен жылы ваннаны қабылдау ұсынылады. Суық ауа райында да балаңызды душқа емес, ваннаға шомылдыруға тырысыңыз! Су тыныштандырады.
- Бала ұйықтап жатқанда, оның жанына отырыңыз, оған ертегі оқып беріңіз, қолын сипап қойыңыз, түнде сүйікті ойыншығын қасына қойыңыз. Ұйықтар алдында балаңызға босаңсытатын массаж жасаңыз. Бала үшін тактильді байланыс маңызды.
- Күнтізбеңізде міндетті серуендеуге уақыт бөліңіз (режимдегі ең көп рұқсат етілген уақыт). Кез келген ауа-райында жүру керек, таза ауада болу мидың жұмысын жақсартуға көмектеседі. Көшеде балаға қауіпсіздікті (жүгіру, секіру, ластану, шалшық арқылы жүру және таяқпен тіреулерді соғу) ескере отырып, жинақталған энергияның шығуы болуы үшін барынша еркіндік беру керек.
- Баламен күннің қай мезгілінде - таңертең, түстен кейін немесе кешке араласқан дұрыс екенін нақтылаңыз.
- Кестеде белсенді және тыныш әрекеттер бір-бірін 15-30 минуттық жиілікпен ауыстыруы керек. Жалғыз ерекшелік - ұйқы. Мұндай балалармен жұмыс уақыты 10-15 минутты құрайды.
- Әр 10 минут сайын баланы жұмыстан уақытша босату керек: жинақталған шиеленісті жеңілдету үшін ақыл-ой әрекетінен белсенді әрекетке ауысыңыз.
- Іс-әрекетті өзгерту уақыты келді (мысалы, оятқыш) сигнал ретінде сыртқы ынталандыруды қолданған дұрыс.
- Тәрбие процесінен физикалық жазаны алып тастау. Қажет болса, келесі әдістерді кезең-кезеңмен қолданыңыз: ескерту, елемеу, тайм-аут, «тыныш орын» - әрекет жасағаннан кейін белгілі бір жерде тыныш отыру.
- Балаңызды жиі мақтаңыз, керісінше, кішігірім тәртіп бұзушылықтарға мән бермеуге тырысыңыз. Гиперактивті бала сөгіс пен жазаны қабылдамайды, бірақ мақтауға өте сезімтал.
- Жақсы орындалған тапсырма үшін марапаттау жүйесін қарастырыңыз.
16. Тапсырманың басында балаңызға көмектесіңіз. Жұмысты бастау ол үшін ең қиын кезең!
17. Бір уақытта бірнеше нұсқау беруге болмайды.
18. Бағыттар қысқа және анық болуы керек.